Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.
Informacja Administratora

Na podstawie art. 13 ust. 1 i 2 Rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych), Dz. U. UE. L. 2016.119.1 z dnia 4 maja 2016r., dalej RODO informuję:
1. dane Administratora i Inspektora Ochrony Danych znajdują się w linku „Ochrona danych osobowych”,
2. Pana/Pani dane osobowe w postaci adresu IP, są przetwarzane w celu udostępniania strony internetowej oraz wypełnienia obowiązków prawnych spoczywających na administratorze(art.6 ust.1 lit.c RODO),
3. jeżeli korzysta Pan/Pani z odnośnika na stronie będącego adresem e-mail placówki to zgadza się Pan/Pani na przetwarzanie danych w celu udzielenia odpowiedzi,
4. dane osobowe mogą być przekazywane organom państwowym, organom ochrony prawnej (Policja, Prokuratura, Sąd) lub organom samorządu terytorialnego w związku z prowadzonym postępowaniem,
5. Pana/Pani dane osobowe nie będą przekazywane do państwa trzeciego ani do organizacji międzynarodowej,
6. Pana/Pani dane osobowe będą przetwarzane wyłącznie przez okres i w zakresie niezbędnym do realizacji celu przetwarzania,
7. przysługuje Panu/Pani prawo dostępu do treści swoich danych osobowych oraz ich sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania lub prawo do wniesienia sprzeciwu wobec przetwarzania,
8. ma Pan/Pani prawo wniesienia skargi do Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych,
9. podanie przez Pana/Panią danych osobowych jest fakultatywne (dobrowolne) w celu udostępnienia strony internetowej,
10. Pana/Pani dane osobowe nie będą podlegały zautomatyzowanym procesom podejmowania decyzji przez Administratora, w tym profilowaniu.
zamknij
  1. Strona główna
  2. Kategoria: Dobrze Jemy ze Szkołą na Widelcu
  3. Dobrze Jemy ze Szkołą na Widelcu
  1. Strona główna
  2. Kategoria: Dobrze Jemy ze Szkołą na Widelcu
  3. Dobrze Jemy ze Szkołą na Widelcu

Dobrze Jemy ze Szkołą na Widelcu

W tym roku szkolnym uczniowie z klasy 2b biorą udział w Ogólnopolskim Programie Edukacyjnym „Dobrze Jemy ze Szkołą Na Widelcu”. Celem Fundacji Szkoła na Widelcu jest edukacja w zakresie prawidłowego i świadomego żywienia oraz zachęcanie najmłodszych do gotowania. Bardzo ważne jest również zaangażowanie rodziców do wspólnego przygotowywania posiłków wraz z dziećmi oraz kształtowanie prawidłowych nawyków żywieniowych. Wspólne gotowanie w szkole i w domu oraz spożywanie posiłków daje dużo radości.

ABC Odżywiania

  1. Jedzmy 4-5 posiłków dziennie (najlepiej o tych samych godzinach każdego dnia).
  2. Zaczynamy dzień śniadaniem z najbliższymi.
  3. Nie zapominamy o drugim śniadaniu.
  4. Zadbajmy o różnorodność – niech na naszych talerzach będzie kolorowo.
  5. Wybierajmy produkty sezonowe, najlepiej lokalne.
  6. Komponujmy posiłki tak, aby w każdym było warzywo lub owoc.
  7. Kiedy dopada nas niespodziewany głód, sięgajmy po orzechy, pestki, owoce i warzywa.
  8. Pijmy dużo wody.
  9. Ostatni posiłek zjadajmy 2-3 godziny przed snem.
  10. Jedzmy świadomie, w miłej atmosferze, bez pośpiechu, komputera, telewizora i innych „zakłócaczy”

Pamiętajmy też o regularnej aktywności fizycznej, odpowiedniej dawce snu i uśmiechu co dnia.

Zachęcam uczniów z klasy 2b oraz  ich rodziców do zaglądania na stronę Programu „Dobrze Jemy ze Szkołą na Widelcu” gdzie znajduje się Strefa dla Uczniów. Można znaleźć tam i wydrukować  Kolorowanki  i Quizy. W Strefie dla Rodzica możemy poczytać na temat zdrowego odżywiania. Na stronie znajdują się także przepisy na smaczne i zdrowe potrawy.

Koordynator: Barbara Wójciak