Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.
Informacja Administratora

Na podstawie art. 13 ust. 1 i 2 Rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych), Dz. U. UE. L. 2016.119.1 z dnia 4 maja 2016r., dalej RODO informuję:
1. dane Administratora i Inspektora Ochrony Danych znajdują się w linku „Ochrona danych osobowych”,
2. Pana/Pani dane osobowe w postaci adresu IP, są przetwarzane w celu udostępniania strony internetowej oraz wypełnienia obowiązków prawnych spoczywających na administratorze(art.6 ust.1 lit.c RODO),
3. jeżeli korzysta Pan/Pani z odnośnika na stronie będącego adresem e-mail placówki to zgadza się Pan/Pani na przetwarzanie danych w celu udzielenia odpowiedzi,
4. dane osobowe mogą być przekazywane organom państwowym, organom ochrony prawnej (Policja, Prokuratura, Sąd) lub organom samorządu terytorialnego w związku z prowadzonym postępowaniem,
5. Pana/Pani dane osobowe nie będą przekazywane do państwa trzeciego ani do organizacji międzynarodowej,
6. Pana/Pani dane osobowe będą przetwarzane wyłącznie przez okres i w zakresie niezbędnym do realizacji celu przetwarzania,
7. przysługuje Panu/Pani prawo dostępu do treści swoich danych osobowych oraz ich sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania lub prawo do wniesienia sprzeciwu wobec przetwarzania,
8. ma Pan/Pani prawo wniesienia skargi do Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych,
9. podanie przez Pana/Panią danych osobowych jest fakultatywne (dobrowolne) w celu udostępnienia strony internetowej,
10. Pana/Pani dane osobowe nie będą podlegały zautomatyzowanym procesom podejmowania decyzji przez Administratora, w tym profilowaniu.
zamknij
  1. Strona główna
  2. Kategoria: Dobrze Jemy ze Szkołą na Widelcu
  3. Dlaczego powinniśmy wybierać wodę i dużo się ruszać?
  1. Strona główna
  2. Kategoria: Dobrze Jemy ze Szkołą na Widelcu
  3. Dlaczego powinniśmy wybierać wodę i dużo się ruszać?

Dlaczego powinniśmy wybierać wodę i dużo się ruszać?

Uczniowie z klasy 2b wiedzą jak bardzo ważne jest picie wody i aktywność fizyczna w naszym życiu. Rozmawialiśmy o tym omawiając na początku roku szkolnego Piramidę Zdrowego Żywienia i Stylu Życia. Ten temat jest im bardzo bliski, ponieważ już drugi rok pod opieką wychowawcy jeżdżą raz w tygodniu na Lodowisko „Bombonierka” w Łodzi, gdzie trenują jazdę figurową na lodzie. Pod czujnym okiem pani trener uczą się różnych figur oraz przygotowują do pierwszych skoków. W tym roku bawili się również na balu karnawałowym na lodzie, podczas którego w różnokolorowych strojach przygotowanych przez rodziców, każdy mógł zaprezentować swoje umiejętności. Dodatkowo raz w tygodniu jeździli na basen, gdzie uczyli się i doskonalili umiejętność pływania. Oprócz zajęć dodatkowych uczniowie uczestniczyli w lekcjach wychowania fizycznego. Wszystkie te zajęcia dawały im dużo radości i wszyscy bardzo chętnie i aktywnie brali w nich udział.

Na naszych pierwszych zajęciach w ramach programu „Dobrze Jemy ze Szkołą na Widelcu” rozmawialiśmy także o roli wody w naszym organizmie. Ustaliliśmy wspólnie jak tracimy wodę i jak powinniśmy ją uzupełniać. Sprawdzaliśmy, ile cukru jest w napojach. Rozmawialiśmy również o konsekwencjach niedoboru wody w naszym organizmie. Podczas zajęć przygotowaliśmy zdrowe wody smakowe, które uczniowie bardzo polubili. Od tej pory wraz z rodzicami przygotowywali własne owocowe wody, które przynosili do szkoły i zabierali na zajęcia sportowe. Zachęcamy wszystkich do zrezygnowania ze słodkich napojów i picia zdrowej wody smakowej, którą bardzo łatwo i szybko można przygotować. Teraz, kiedy musimy zostać w domu i bardzo brakuje nam zajęć na lodowisku i na basenie, Mali Kucharze nie zapomnieli o wodach smakowych, które bardzo chętnie piją i samodzielnie przygotowują. Amelka wraz z rodzicami i z bratem bardzo je lubią. Każdy ma swój ulubiony smak, a są to: truskawkowy, ogórek z miętą, imbir z limonką oraz truskawka lub malina połączone z limonką i oczywiście miętą. Na zdjęciach możemy zobaczyć jak pięknie wyglądają kolorowe i zdrowe wody smakowe Amelki, jej brata i rodziców.

Bardzo dziękuję Amelce za piękne zdjęcia.

Ulubione wody smakowe Amelki, jej mamy, taty i brata.
Limonka z imbirem i miętą oraz ogórek z miętą
Woda smakowa Amelki.
Jest pyszna. Smacznego!