Dlaczego jedzenie jest ważne?
Uczniowie klasy 3c wraz z wychowawcą p. Kamilą Jędrzejewską przystąpili do Ogólnopolskiego Programu Edukacyjnego „ Dobrze Jemy ze Szkołą Na Widelcu”, którego celem jest edukacja w zakresie prawidłowego i świadomego żywienia oraz zachęcanie najmłodszych do gotowania.
Temat naszych pierwszych zajęć to : „ Dlaczego jedzenie jest ważne?”. Dzieci dowiedziały się:
- co to znaczy zdrowo się odżywiać,
- co musimy dostarczać naszemu organizmowi, aby być zdrowym, prawidłowo się rozwijać,
- jaką funkcję pełnią poszczególne składniki w pożywieniu,
- jakie witaminy i minerały kryją się w jedzeniu.
- Poznały 10 zasad jak dobrze jeść, by dobrze żyć.
Obejrzeliśmy film edukacyjny , w którym przesympatyczny królik Marchwianin wraz z dietetykiem wyjaśnia ,czym jest piramida zdrowego żywienia i stylu życia.
Następnie dzieci rozwiązywały „warzywno- owocowe rebusy i zagadki ”, samodzielnie tworzyły piramidę żywieniową oraz „ kolorowy, zdrowy talerz”.
Pracą domową było przygotowanie z rodzicami zdrowej zupy lub sałatki( przepisy dzieci przyniosły do szkoły).
Kolejnego dnia sprawdzaliśmy co się kryje w jedzeniu. Dzieci przyniosły różne owoce i warzywa(te, które można jeść surowe). Rozkrawały je na deskach . Korzystając z lupy, oglądały co kryje się w ich wnętrzu i opisywały to co widzą.
Następnie uczniowie pokroili pozostałe produkty i zrobili kolorowe, zdrowe sałatki.
Na koniec zajęć urządziliśmy konkurs na najgłośniejsze schrupanie marchewki – było wesoło, apetycznie i oczywiście zdrowo.
