Banany z klasą
Kolejne nasze zajęcia poświęciliśmy bananom. Uczniowie z klasy 3b dowiedzieli się, skąd pochodzą banany, co w sobie kryją i dlaczego powinniśmy je jeść. Warto wiedzieć, że banany zawierają wiele cennych witamin i składników mineralnych, są bardzo smaczne i zdrowe. Często po zjedzeniu tego owocu na naszej twarzy pojawia się uśmiech, a dzieje się to za sprawą tryptofanu obecnego w bananach, który w naszym organizmie zamienia się w hormon szczęścia.
Nasze zajęcia zaczęliśmy od wysłuchania opowiadania, w którym Marchwian, Ela i Jaś przygotowują pyszny i zdrowy shake bananowy. Następnie uczniowie podawali swoje przykłady potraw i deserów, w których można wykorzystać banany np. chleb, koktajl, smoothie, ciasteczka, owsianka. Jak widać banany są cennym składnikiem dań w naszej kuchni i dlatego bardzo chętnie sięgamy po nie.
Podczas lekcji rozmawialiśmy również o tym, że kupując banany warto sięgać po te, które pochodzą z upraw ekologicznych. Można je rozpoznać po umieszczonym na opakowaniu znaczku BIO, czyli zielonym znaku z listkiem. Uczniowie poznali najbardziej popularne odmiany banana oraz z dużym zainteresowaniem wysłuchali ciekawostek naszego ulubionego królika Marchwiana.
W domu uczniowie przygotowali bardzo dużo smacznych deserów, których głównym składnikiem był banan. Oglądając zdjęcia możemy zobaczyć, jak dużo mają pomysłów oraz jak bogata w owoce i warzywa jest ich dieta. Uczniowie pokazali nam z jakimi owocami i warzywami można łączyć banany, aby otrzymać np. pyszne i zdrowe koktajle. Banany mogą być również składnikiem ciast, ciastek, muffinek, możemy je upiec z dodatkiem czekolady, usmażyć w cieście naleśnikowym, a także z naleśnika i banana można zrobić wyjątkowe sushi. To tylko niektóre propozycje wykorzystania bananów w naszej kuchni. Zapraszam do obejrzenia galerii zdjęć, na których możemy zobaczyć jak świetnie radzą sobie w kuchni Młodzi Kucharze. Uśmiech na ich twarzach świadczy o tym, że bardzo lubią gotować i daje im to niesamowitą radość.
Bardzo dziękuję uczniom i rodzicom za wspólne gotowanie i piękne zdjęcia.
Wychowawca klasy 3b: Barbara Wójciak
